Incontinencia urinaria: un trastorno infradiagnosticado y tabu

La incontinencia urinaria afecta a más de un 20% de las mujeres, aumentando la incidencia a partir de los 60 años. El 30% de las mujeres padecen incontinencia postparto y el 56% de las mujeres sufren incontinencia por la menopausia. Hay muchas causas que provocan la incontinencia urinaria además del postparto y menopausia como, la … Leer másIncontinencia urinaria: un trastorno infradiagnosticado y tabu

Este verano que la incontinencia no sea lo que te mantenga húmed@

La incontinencia urinaria es incómoda en cualquier época del año, pero en verano puede llegar a dar la lata más de lo deseado. ¿Por qué? En primer lugar, por la mayor incidencia de cistitis o infecciones de orina en la época estival. Estamos más expuestos a la humedad, nos bañamos en piscinas donde habitan patógenos, … Leer másEste verano que la incontinencia no sea lo que te mantenga húmed@

¿Cómo volver a correr o saltar sin miedo a los escapes de orina?

¿Cuando sales a correr o juegas al pádel mojas el pantalón? ¿Ya no te atreves a hacer algunos ejercicios de aerobic porque se te escapa el pis? Hoy voy a contarte qué recursos tienes para evitar la incontinencia urinaria al correr o saltar, a corto y a largo plazo. La incontinencia urinaria entre mujeres al correr … Leer más¿Cómo volver a correr o saltar sin miedo a los escapes de orina?

Tratamiento natural para la incontinencia urinaria

El 45% de las mujeres padecerán en algún momento de su vida pérdidas de orina involuntarias.  Las pérdidas de orina involuntaria pueden producirse a causa de un esfuerzo o el aumento de la presión abdominal.  Esto puede suceder si no se practica de manera adecuada ciertos deportes de impacto como pueden ser correr, saltar o … Leer másTratamiento natural para la incontinencia urinaria